保持活力系列-老年人居家运动与跌倒预防技巧
本课程旨在通过教授预防跌倒的知识，并指导学员们在家中规划合适的防跌运动方案，帮助他们掌握防跌技能和增强体能，从而预防在日常活动中跌倒的风险。
开课日期/时间: 6/8/2026 / 星期四/ 10:30am – 12:00pm (4堂課)
学费: $11 (NSA津贴后优惠价)
上课地点: 81 Aljunied Ave 2 #01-102 Singapore 380114
以华语教课
$11.00 (Incl. GST 9% $11.99)
$11.00 (Incl. GST 9% $11.99)
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